Photo Studio Crit Lab

記事本文

「普段メイクだと写真で盛れない…」その原因の多くは光・距離・質感の設計不足。本記事は、アマチュア／素人モデルのために理屈→手順→現場対応までをやさしく体系化しました。
先に結論：

• 不要な反射を消す（テカリ対策）
• 欲しい反射を置く（点のツヤ）
• 距離と角度を決める（歪み対策）
  この3つを守るだけで、今より確実に“写り勝ち”できます。

1. なぜ“カメラ映えメイク”が必要？——水平思考の土台

水平思考ポイント

• 顔そのものを変えるより、“見える条件”を変えるほうが速い。
• メイクは“光を設計する道具”。色を足す前に反射（テカリ）を整理する。
• スマホ広角は近距離で鼻・頬が相対的に強調。一歩下がる＋少し上からで小顔錯覚。

ミニ実験

• 同じメイクで、窓に対して斜め45°と正対で比較→頬の立体感が激変。
• 顔に触らず、ティッシュでTゾーンを押さえるだけで清潔感が上がる。

2. 3変数モデル：光・距離・質感

• 光：不要な反射を消し、欲しい反射を“点置き”。
• 距離：24–26mm相当の広角では被写体が近いほど歪む。下がってトリミングが基本。
• 質感：マット＝整理／ツヤ＝生命感。両方を“部位ごと”に配分。

カメラ映え ＝ 消す（余計な反射）＋ 置く（狙いのツヤ）＋ 距離（歪み抑制）

3. ベースメイク設計図：ツヤは“3点主義”、崩れは“動点管理”

手順

1. スキンケアは薄膜（乳液テカりはティッシュオフ）
2. 皮脂プライマーはTゾーンのみ
3. ファンデは目の下三角→外へ“置く”
4. コンシーラーは色で中和（青クマ＝オレンジ寄り／赤み＝黄〜緑）
5. パウダーは小鼻・額・あごの“動く部位だけ”
6. ハイライトは頬高点／鼻根／上唇の山に点置き

NG→改善

• 頬全体にツヤ → 点のツヤだけにして白飛び回避
• 首との色差 → 首に薄く伸ばして合わせる（顔を暗くしない）

4. 眉：左右は“似ていればOK”——カメラの見え方黄金比

• 眉頭〜黒目中心〜小鼻を結ぶ意識で“落ち着く位置”に。
• 眉山は黒目外側〜目尻の間。
• 仕上げは透明（or薄色）マスカラで毛流れを上へ。
• 完璧に揃えるより表情の自然さを優先。

5. 目元：ライン・影・まつ毛の3レイヤー

レイヤー1：ライン（輪郭）

• インラインで隙間を埋める→解像感UP。
• 目尻は**+3mm／角度10〜15°**までが失敗しにくい。

レイヤー2：影（奥行き）

• まぶた中央は明、目尻と二重終点に影。
• 広角では目頭ハイライト最小限（悪目立ち防止）。

レイヤー3：まつ毛（立体の柱）

• 根元L字上げ→扇形。
• 下まつ毛は中央だけでも十分可愛い。
• つけま・カラコンは安全第一。違和感があれば即オフ。

6. チーク＆シェーディング：広角でも締まる配置学

• チーク：黒目外下〜頬高点を中心に楕円で外へ。
• シェーディング：耳前→頬骨下を薄く、生え際は内側1cmだけ。
• ハイライト：Cゾーンに点を置くイメージ。塗り広げない。

7. リップ：清潔感×存在感は“質感”勝負

• 下地に薄膜バーム→中心だけティッシュオフで持ちUP。
• MLBB系（自分の唇色に近い血色）で失敗しない。
• 上唇の山をくっきり描くと写真の解像感が上がる。

8. 髪・前髪・うぶ毛：逆光・湿度・静電気レスキュー

• **前髪は瞳の上に“5mmの余白”**で目力。
• 逆光時は前髪オイルNG（割れて見える）。
• 湿度→根元だけドライシャンプー。
• うぶ毛は眉間・小鼻横を整えるだけで清潔感が跳ねる。

9. シーン別プリセット

A. 宣材（ナチュラル）：ツヤ3点、インライン中心、MLBB、パウダーは動点だけ。
B. SNSポートレート：目尻+2〜3mm、下まつ毛中央、チークは横長で今っぽく。
C. コスプレ：眉色をウィッグへ寄せ、ノーズシャドウ細め。カラコンは直径控えめ＆衛生管理。
D. ストリート：セミマット肌＋影強め、リップはソフトマットで質感差を作る。

10. 肌トラブル日の最短リカバリー

• 赤み：黄〜緑下地を点置き→境目だけぼかす。
• 青クマ：オレンジ中和→明るめをふちだけ。
• ニキビ：盛らずに周囲の凹凸をならす。照明で“飛ばす”発想も◎。

11. 当日タイムライン（1週間前〜撮影後）

• 7日前：新アイテムの試運転。肌負担の強い角質ケアは中止。
• 前日：塩分控えめ／睡眠。眉だけ整える。
• 当日朝：薄膜スキンケア→ベース→ポイント。
• 出発前：Tゾーンを軽くオフ。ミニキット確認。
• 到着後：スマホで正面・斜め・横の3視点チェック。
• 撮影中：小鼻・額・上唇の汗をティッシュで押さえる。
• 撤収：やさしくクレンジング→帰宅後に低刺激洗顔＋乳液。

12. 照明別の微調整

• 自然光：窓に斜め45°で立つ→頬の立体が出る。テカりたら小鼻だけ粉。
• ストロボ：ハイライト盛り過ぎNG。白飛び注意。
• LED：影が硬いなら胸前にレフ（白紙でも可）。
• ライブ配信：リングライトは正面やや上。鼻下に影が出たら下から補助光。

13. 衣装×メイクの相性表

• 白×強ツヤ肌：白飛びしやすい→チーク+1で血色UP。
• 黒×マット肌：沈む→目元に微細パールで“生感”。
• 鮮やか衣装：リップ主張−1で全体バランス。

14. ドラッグストア縛りの“ミニ神キット”

• 皮脂下地（ミニ）／プレストパウダー（小）
• コンシーラー（オレンジ・黄系）
• クリームハイライト（ごく少量）／練りチーク
• 透明マスカラ／インライン用ペンシル
• 綿棒・コットン・あぶらとり紙・ミニ鏡
• 前髪クリップ・ミニコーム・ヘアピン・ヘアゴム

15. 現場コミュニケーション：5秒で整う「テカリ・影・色」

カメラマンさんに次の3つだけ共有：

1. テカリ（小鼻・額・上唇OK？）
2. 影（ほうれい線・目の下が暗くない？）
3. 色（顔と首の差は？）
   → **“1分直し”**で仕上がりが大きく変わります。

16. スタジオ選びの視点と実在例

見るポイント

• ライト付き鏡のメイクスペース
• 自然光の向き・時間帯／レフやライトの貸出
• 清潔さ、アクセス、料金の明確さ

実在スタジオ例

• Rental Photo Studio Crit Lab（クリットラボ）（大阪市淀川区西中島）
  自然光・白ホリ・動画対応／メイクスペースあり／コスパ良し／初心者歓迎の雰囲気。
  ※最新情報は必ず各公式でご確認ください。

17. ありがち失敗10選→すぐ直す処方箋

1. ツヤ入れ過多 → 点のツヤだけに
2. 眉頭濃すぎ → ブラシでぼかす→毛流れ上へ
3. まつ毛“くの字” → 根元だけL字に上げ直す
4. 保湿過多→崩れ → ティッシュオフ→動点だけ粉
5. 首色ズレ → 首側に薄く伸ばす
6. 鼻先ハイライト過多 → 鼻根だけに
7. ぼやけリップ → 山をくっきり
8. 前髪割れ → オイルを前髪NG／コームで整える
9. 濃衣装×濃アイで重い → どちらか−1
10. 汗放置 → 押さえてから粉、重ねない

18. オフメイクと肌ケア

• こすらないクレンジングシート→帰宅後ぬるま湯＋低刺激洗顔。
• 化粧水ミスト→乳液でフタ。赤みは冷感タオルで収める。
• 連日撮影は角質ケアお休みで乾燥リスク減。

19. FAQ

Q. 顔が大きく写る…
A. 距離を取る＋少し上から。メイクはシェーディング少し強めで輪郭補正。

Q. ニキビ跡が目立つ
A. 厚塗りより周囲をならす。光の角度をカメラマンに相談。

Q. 緊張で汗が止まらない
A. 上唇・小鼻・額を押さえてから粉は筆で薄く。

20. まとめ＆プリント用チートシート

覚えるのは4つだけ

• 不要な反射を消す／欲しい反射を点で置く
• 距離と角度で歪みを抑える
• ベースは“ツヤ3点主義”
• チェックは「テカリ・影・色」

チートシート（印刷OK）

• ベース：Tゾーン皮脂ケア→頬は保湿→ツヤ“3点”
• 眉：眉山＝黒目外〜目尻／毛流れ上へ
• 目元：インライン→影→まつ毛L字
• チーク：頬高点から外へ楕円
• リップ：山くっきり／中心軽くオフ
• 髪：前髪5mm余白／前髪オイルNG
• 確認：テカリ・影・色／小鼻・額・上唇を5秒オフ
• 持ち物：ミニ下地・粉・2色コンシーラー・透明マスカラ・前髪クリップ・綿棒・ティッシュ

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編集後記

• 専門用語は理由とセットでやさしく解説。
• 結論→根拠→手順の順で“すぐ使える”設計。
• 安全と清潔感を最優先。過度な厚塗りを推奨しません。
• スタジオ名は**実在の例として「Rental Photo Studio Crit Lab」**のみ記載し、最新情報は公式で確認の運用を明記しました。

あなたの“今日の1歩”が、次の撮影の自信になります。楽しんでいきましょう！